石垣島のヨガ教室。ヨガに興味のある方、どなたでも大歓迎です。心身が変化して生き方が楽しくなるヨガ!お気軽にお越しください。

また島を訪れる旅するyogiの皆様をサポートする☆nadiblue石垣島YogaActivity☆を運営。ビーチヨガ・supyoga・1日ヨガ三昧など体験されたい方、お気軽にお問合せください。

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★アシュタンガヨガを深めたい方、指導者目指す方向け実践探究コースも随時開催中
ashtanga-ishigakijima.doorblog.jp/archives/52169138.html

☆お問い合わせはお気軽に・・・madoyogini@gmail.com
           090-8944-1210{トキタまどか}

サンライズ・サンセットビーチヨガ・SUPYOGA・エアリアルヨガ・ヨガリトリートなど自然の中でのヨガプランはhttp://nadiblue.com  ←こちらからお選びください。5月クラススケジュール休講日 18日(金)19日(土)20日(日)火曜日(Tue) @大浜教室(事前予約制)am10:00 ...

2018年 6月8日(金)・9日(土)・10日(日) 3日間日本を代表するヨガの第一人者ケン・ハラクマ先生石垣島ご来島アシュタンガヨガ実践と哲学、リラクゼーションとマインドフルネス、座学を含めて4講座開催いたします。島在住の方も、観光兼ねての県外の方も、この機会に是 ...

日本におけるヨガの第一人者 ケンハラクマ先生のワークショップ詳細ご案内。※島在住者はこちらのページをご覧いただいた方がわかりやすいです。開催日6月8日(金)9日(土)10日(日)場所  フサキリゾートヴィレッジ ハイビスカスルーム内容A アシュタンガヨガ32時間指 ...

どうやってもこんな足は無理なんですけど~~~笑・・・いや・・・できるな・・・きっと・・・いつの日か~~。今月発売されたヨギー二 アシュタンガ特集です!!まだ 石垣島の書店には 届いていないっていう島事情~。う~~~買っちゃうな・・・また表紙の人・・・イケ ...

これだから ヨガ 楽しい~~今日はヨガで繋がった関西在住のSちゃんTちゃん、そしてお馴染み(笑)Ryokoちゃんと 島ヨガTチャーくまちゃんとアシュタンガセッション。う~~ん説明が面倒だからしないけど…笑とにかく ヨガで繋がった人がまた他に繋げてくれて、たどり着 ...

 海からポ~~ンと上がって来てくれた太陽を家のベランダでコーヒー飲みながら眺め今日も 生かされたことに感謝して、人のお役に立てるような行動を・・・と想う新月の朝。最近 朝日は水平線からくっきりです。こんな時に サンライズヨガが入っていないなんて・・・笑。 ...

私たち・・アラフィー昨年サップヨガに参加されたCさんが今年もまた来てくださいました。なんと 北海道からです!Cさんは、私より少し年上のフィットネスインストラクターさん。私と同じくらいのインストラクター歴を持ちなんだかいろいろ 話が弾み、 昨年のこの出会いを ...

梅雨入りしました。しかし今日は涼しい~。こういった天候の変わりっぷりに適応力がない私はちょっと不調ではありますが、アシュタンガの練習をすると元気になれます。ホント、凄いわ・・・。今日は10日間、那覇でアシュタンガの勉強をして 戻ってきたChikaちゃんにアシスト ...

GWも終わり 超~~~可愛いねこシッターも終わってしまい・・・ちょっと腑抜けな月曜日。数日前から 首が凝りすぎて 何しても治らず・・・( ;∀;)やっと ハリ治療に行けました。かなり抜けた・・・でもまだ張りが消えないのはSNSのやりすぎ、忙しさによる自律神経の乱 ...

私は 正解を教えない。それを不満に感じる人がいるでしょう。では 正解って・・・何?正解とは他者から受け取るものですか?正解は自分の内側からやってこない限り正解はありません。内側からやってきた正解すら明日には不正解だったと気づくかもしれません。 ヨガってそ ...

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