アシュタンガヨガ石垣島★Ashtangayoga class schedule&blog

沖縄県の離島 石垣島のヨガ教室のご案内。主宰Madokaのblog&ClassSchedule

石垣島のヨガ教室。人はひとり1人違います。それぞれに沿った指導でヨガの練習を伝えています。ちゃんとヨガを習いたい方、肉体だけでなく精神の安定や変化を目指したい方、是非足をお運びください。そしてそれらは継続なしでは得られません。それぞれが無理なく継続できるようなサポートも致します。

ブログトップページの*今月のスケジュール*にすべてのヨガクラスの詳細掲載しています。


★アシュタンガヨガを深めたい方、指導者目指す方向け実践探究コースも随時開催中
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サンライズサンセットビーチヨガSUPYOGAエアリアルヨガヨガリトリートなどご旅行の方向け自然の中でのヨガプランはhttp://nadiblue.com  ←こちらからFB nadiblue石垣島・インスタグラム nadiblue_ishigakijima フォロー大歓迎ashtangayoga ishigakijima nov schedule12 ...

毎年恒例化しておりますが、今年はどうしようか・・・・と考えた末 丁度よい日がクラス日だったのであっさり開催決定。日時・・12月29日(日) 9:45分~ 108回まで場所・・バンナ公園D棟 自然観測広場(いつも日曜日のクラスのところ)(途中入退出OKです)ヨガの太陽礼 ...

~ 3日間アシュタンガヨガ集中トレーニング~今年はヨガ強化yearにしませんか・・・?元日からガッツリヨガ三昧!楽しく、本気でヨガをする企画です。石垣島練習生向けプログラム1月1日(水)9:30~11:00 新春プライマリーレッドクラス~午後のクラスは予約が必要です~13 ...

~1月ヨガクラススケジュール~Jan class scheduleFB アシュタンガヨガ石垣島インスタグラム madoyogini からも随時スケジュール更新中場所変更のお知らせ!!1月2月の日曜日は体育館研修室に変更いたします。休講日・・6日(月)・20日(月)・24日(金)・25日(土)・26 ...

寒くなりましたね。でも今日もnicepractice!と自画自賛(笑)アシュタンガの練習は冬にこそ とても良いと実感!私のような骨の髄まで冷え冷えの人は(笑)ヴィンヤサがと~~~ても助かります。ヴィンヤサとは 呼吸と動作を合わせて動くこと。アシュタンガヨガはヴィンヤ ...

私がちょいちょいネコシッターをしているのは有名?(笑)blogやインスタで載せたりしているのだけど、それを知って?声をかけて頂き、5日間の出張ネコシッターを引き受けました。ネコ史上初!老猫のシッター。御年20年越え・・・人間で言うと100歳は軽く超えているおばぁ様 ...

お申込みは期限は12月10日までとさせていただきます。全国各地のアシュタンガ好きな皆様!2020年元旦から☆日本でいちばん暖かい沖縄県・石垣島でアシュタンガヨガ三昧しませんか?この時期でも暖房なしで練習ができるのは日本では沖縄ぐらいではないでしょうか?亜熱帯の森 ...

The石垣島の天気な今年最後の新月。今日の朝のクラスは 再会、別れが混じり合わさった特別な日。なのに1枚も証拠写真がない!・・・・肝心な時はいつもこんなオチ・・・・。先ずひとつ2年弱、定期的に来られていた仲良し夫妻が島を去る日で、最後のクラスに来てくれました。 ...

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