2月12日 旧暦のお正月。新月。あけましておめでとうございます。今朝は虹が見えたらしい・・・。見れなかった～～😿1月1日も 虹が出たんだよね～。こちらは見たよ。↓旧暦と新暦で虹のギフトという今年の始まり・・・石垣島・・・やっぱり最高！日本ではあまり馴染みがない ...
2月11日（祝）特別ワークショップ
2月11日 祝日特別プログラム 【苦手克服ワークショップ】アシュタンガのシークエンスの中で どうしても、いつまでたっても苦手だな～・・・ってところありませんか？なぜ 苦手なのか？ どうすれば克服できるか？動きの原則やバンダテクニックなど含め、解説を繋げながら ...
バブルが生んだ負の遺産（笑）
コロナ禍で生活苦になり、ブランド物や貴金属を売りました。・・・・（笑）というのは半分 冗談ですが・・・・もし、あなたの手元に不要な貴金属、ブランド物があれば、石垣島でも高値で買い取りしてくれます！バブり～～だった頃、収入は 海外旅行とブランド物でさような ...
★緊急事態宣言延長につき・・・
緊急事態宣言が延長され、飲食店同様2月末日まで 夜の体育館のクラスは18時30分～19：30分までになります。 20時閉館です。前日か当日お昼ごろまでのご予約になります。時間がいつもより短いので内容も若干かわります。人数も少ないですので、濃ゆ～～～く、ココロとカラダ ...
立春
寒緋桜が満開になってきました。このところ 良いお天気続きで、毎日のように波乗りとウォーキングに行ってます。あ、ヨガの予約も入らない日が多いので・・・😢そういえば毎年2月は海外に逃亡し、半月ぐらいはクラスも休みにしていたんだっけ・・・。今シーズンはそんな予定 ...
心の平和
2月に入りました～。実は手足が岩で ちょっと痛い～～～っ（笑）気持ちの良い場所に行くと、更に気持ちの良いことをしたくなるものです。私にとって アーサナをすることは、心の平和のためであり、祈りであります。だから、アーサナを練習し、楽しみ続けているだけで、健康 ...
★緊急なお知らせ
本日1月20日 水曜日より 2月7日まで 沖縄県も緊急事態宣言が発令された為、 体育館が20時閉館となりました。今日は休講いたします・夜のクラスは 18：30～19：50まで予約制で行います。当日お昼ぐらいまでにご連絡ください。また 他の曜日の夜でご希望日、時間帯などあ ...
今年初めの満月の朝
今日は今年最初の満月冬から春に向けてエネルギーが変わっていく時。早朝 まだ真っ暗な時間に海に着く。波の音の感じで あ、波 良い感じにあるな・・・とわかり、支度する。朝いちばんの海へ入りsupプラクティス。今年一番の寒さ・・・（笑）朝だからね～～。1時間でギブ ...
