石垣島のヨガ教室。ヨガに興味のある方、どなたでも大歓迎です。心身が変化して生き方が楽しくなるヨガ!お気軽にお越しください。

また島を訪れる旅するyogiの皆様をサポートする☆nadiblue石垣島YogaActivity☆を運営。ビーチヨガ・supyoga・1日ヨガ三昧など体験されたい方、お気軽にお問合せください。

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★アシュタンガヨガを深めたい方、指導者目指す方向け実践探究コースも随時開催中
ashtanga-ishigakijima.doorblog.jp/archives/52169138.html

☆お問い合わせはお気軽に・・・madoyogini@gmail.com
           090-8944-1210{トキタまどか}

髪をヘナで染めながら石鹸作っちょります。お天気の悪い 体調もイマイチな日はおとなしく・・・?お家で過ごす・・・。結構 面倒な作業。でも、自分で作った石鹸 マルセイユ石鹸は素晴らしくお肌に良いのです。洋子ちゃんから教わって以来ずっと 作っています。仕上がる ...

卒業旅行シーズンですね。石垣島も若い方のグループ旅行者が目立ちます。同じ格好して楽しむ女子旅。楽しそう~~~。観光の方のヨガ&アクティビティはhttp://nadiblue.com/で お申込みくださいませ・・・。 ...

3月12日 今年 初 於茂登岳 トレッキング。すこぶる快晴に恵まれました。今月で島を去る yogi Nクン、初めて登るオモト。少々風が強かったけど、石垣島の核 オモト岳から 眺める世界・・・また島に戻ってきた時、変わらぬ 美しい安全な島でありますように・・・3月は ...

今日は3月11日 いろんな想いが沸き上がって、心がざわざわしていた日でした。こんな日はバックベンドでもやもや解消したいところ。でも、今頃 市長選の開票している・・・と思うと・・・また ざわざわして来ます。この美しい石垣島の海や空にどうかミサイルが普通に飛ぶ世 ...

今週は練習は1時間以内、と決めてやっている。今日はhalfprimary昨日はFullprimaryどっちも1時間弱で終えられる練習スタイル。と~~~ても気持ち良く集中できる時間って1時間以内。完全なる 動く瞑想タイム。これでいい。これで十分なのだ~~。と、思える時が来た(笑)ア ...

飲み会、女子会、友達同士、仕事関係の人との間で、なぜか政治論はタブー・・・的な日本の風潮。思想はそれぞれだからね~~。あなたも私も正しいと思っているならそれで良し。今回、石垣島の未来が完全に見えてしまう大事な選挙。前回もそうだった。前回からしたら今は前回 ...

昨日から2か月間の 特別コースが始まりました。熱心にヨガを探求されたい方にお集まりいただき、熱心にお伝えしたいこと満載すぎて、初日は 予定としていたことの半分ぐらいしか進めませんでした。今日の課題はアシュタンガとは。8支則について、呼吸についての簡単なレク ...

2泊3日弾丸大阪ヨガ行脚から戻りました。あ~~暖かい。ぬるい。潤う~~~っ。LOVE石垣島 ただいま。今回はずっと気になっていた先生キャッシー・ルイーズのワークショップと、たまにはアウェイで練習しなきゃ・・・とマイソールも受けてまいりました。キャッシーのワーク ...

 3月クラススケジュールビーチヨガ・SUPYOGA・ヨガリトリートなど自然の中でのヨガプランはhttp://nadiblue.com 休講日・・11日(日) ※17時~の特別クラスはあります(運動公園内建物)スケジュールは急に変わることもあります。すみませんがお越しになる前に再度確認して ...

明日2月28日 水曜日 午前のクラスはちかちゃん先生です。メキメキと アーサナも上達し、その分精神も輝き、ヨガに夢中の旬、今が旬!夜はすみませんがお休みです。大阪ヨガアカデミーで開催のワークショップに参加します。以前からずっと気になっていた内容のワーク。珍し ...

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