AshtangaYoga Ishigakijima☆アシュタンガヨガ石垣島☆まどよぎにっ記

沖縄県の離島 石垣島のヨガ教室のご案内。主宰Madokaのblog&ClassSchedule

石垣島のヨガ教室。人はひとり1人違います。それぞれに沿った指導でヨガの練習を伝えています。ちゃんとヨガを習いたい方、肉体だけでなく精神の安定や変化を目指したい方、是非足をお運びください。そしてそれらは継続なしでは得られません。それぞれが無理なく継続できるようなサポートも致します。

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★アシュタンガヨガを深めたい方、指導者目指す方向け実践探究コースも随時開催中
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☆お問い合わせはお気軽に・・・madoyogini@gmail.com
           090-8944-1210 トキタまどか

全文抜粋!とても 素敵文なのでシェアします。ピンクのところだけ読んでも良いかもです。文の後の私の感想も書きました。【 キアヌ・リーブスからのメッセージが心に響く 】私たちは、毎日の生活に捉われすぎるあまり、人生の中の美しさに目をやることを忘れてしまっていま ...

8月いっぱいで島を去ったAkiちゃんが練習に来てくれました。那覇に引っ越してから 仕事や諸々ひと段落?ちょっくら 里帰り的な~~~・・・(笑)相変わらずの明るさとオープンマインドで空気が和みます。見習いたい~~~~。練習後 フサキのランチブッフェへ・・・・。 ...

サンライズビーチヨガのお仕事が入ると、まだ星が見える時間からここに来る。刻一刻と移り変わる東雲の時間の美しさ。1日の中で一番好きな時間。ほとんど観光客が来ないローカルビーチでのサンライズヨガは 観光の方にとっては特別感100%みなさんに喜んで貰っているようで ...

ある 尊敬するヨガインストラクターのインタビュー記事がとっても共感同感すぎて私も言いたい(笑)【プラクティスはヨガ指導の引き出しになる】 この言葉まさにその通り。それ以外の方法でティーチング能力を深めることはあるのか?ヨガを深める道はあるのか?って言いた ...

サンライズサンセットビーチヨガSUPYOGAエアリアルヨガヨガリトリートなどご旅行の方向け自然の中でのヨガプランはhttp://nadiblue.com  ←こちらからFB nadiblue石垣島・インスタグラム nadiblue_ishigakijima フォロー大歓迎10月クラススケジュールFB アシュタンガヨ ...

9月29日は 1か月ぶりのレッドクラス。先月は私のリードでしたので、今月はchikaちゃん担当。もう最近は ちかちゃんにするアドバイスなどなく・・・・自由にやって~~(笑)と、安心して任せられます。ホント、物怖じない凛としたリード。関心&尊敬~。今日のリードはシャ ...

突然ですがヨガっぽい人って・・・どんなでしょう?アーサナの練習をして、瞑想して、オーガニック派。ベジタリアンで、エコ,早寝早起き・・・・。すべてを達観していて、モノゴトの捉え方が柔軟で、体も柔軟で、いつも穏やか、フラットな口調、足るを知り、求めすぎず、追わ ...

アシュタンガの練習は本当に楽しいのだろうか・・・・?と、ふと自分に問う。う~~~~ん・・・・以前はこれしかない!みたいな時期もあり、のめり込み、変化と進化が楽しくて、楽しいこと のトップにあった。今は・・・・楽しい というより やっぱりこのヨガはサーダナ ...

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