アシュタンガヨガ石垣島★Ashtangayoga class schedule&blog

沖縄県の離島 石垣島のヨガ教室のご案内。主宰Madokaのblog&ClassSchedule

石垣島のヨガ教室。人はひとり1人違います。それぞれに沿った指導でヨガの練習を伝えています。ちゃんとヨガを習いたい方、肉体だけでなく精神の安定や変化を目指したい方、是非足をお運びください。そしてそれらは継続なしでは得られません。無理なく継続できるようなサポートも致します。

ブログトップページの*今月のスケジュール*にすべてのヨガクラスの詳細掲載しています。


★石垣島ヨガリトリート・アシュタンガヨガを深めたい方、指導者目指す方向け実践探究コースも随時開催中
http://ashtanga-ishigakijima.doorblog.jp/archives/52279563.html

☆お問い合わせはお気軽に・・・madoyogini@gmail.com
           090-8944-1210 トキタまどか

世間では除菌ブームのようですが、私は菌活に励んでおります。向かって左から米ぬか乳酸菌(10年物)超万能の乳酸菌!お掃除したり、牛乳や豆乳に混ぜたらヨーグルトも作れます。キムチも作れたり・・・真ん中コンブチャ キノコヨガに来ていた方に株分けして貰い、良い感じ ...

そろそろ コロナ問題が日本でも深刻化してきました。3月26日あたりから首都圏ではコロナの感染が爆発的に広がっています。石垣島では まだ感染者いないようですが、みんなが検査を受けたらきっと数人はいるのでは?風邪だと思って発熱したので数日休んでた・・なんて人も、 ...

急遽石垣島に来られたしんのすけ先生。今回4回目。 本当は自分のリフレッシュのために来たのだけれど、これだけ指導力や知識のある先生は石垣島にはいないですし、私だけで囲っているのは(笑)・・・もったいない!と言うわけで、ひっそりとクラスをしていただきました。地 ...

おしりから炎のエネルギーが漏れるほど(笑)熱い、熱い指導のしんのすけ先生!なので ホントは指導がしたくてしょうがない・・・・。ヨガの先生はヨガを伝えることが趣味?(笑)好きでたまりません。私もそうですよ。で、3月23日 月曜日 19:30~21:00ぐらいで スペシ ...

首都圏のヨガスタジオは コロナの影響で クローズしたり、ワークショップ、各種イベントなども延期、キャンセルが多く出ているようです。このようなことをして終息に向かうのか・・・?と疑問ですが、こんな時こそ 平常心。ヨガで培ったココロの在り方、カラダにとっての ...

3月20日(祝日金曜)10時~ イレギュラークラスに是非ご参加ください!いつも 素晴らしい練習をされている皆さんを観させていただき、たくさんの学びを貰い、感謝しております。その学びをどうしてもシェアしたいのです。(笑)学び続けられるコミュニティがあり、同じ志を ...

スケボー練青あざ作る五十路越え・・・supサーフィンが上手くなりたくて、海へ行けない日の補足練習としてスケボーを始めました。人生で 50歳過ぎてこんなことしようと思う気持ち・・・・良いでしょ(笑)この日は2回目、 初めてコケました~~~。お気に入りのルルレモ ...

4月から一部 料金が 変わります。料金・price・1回(ドロップイン)1500円 (島割) 2回目以降ドロップインは1000円となります。(マットレンタル300円)・県外の方 1回(ドロップイン)2000円マット代込  リピーターは1500円ヨガマットレンタル1回300円(要予約) ...

↑このページのトップヘ