台湾出身の上海アシュタンギ mingさんと、1日ヨガ三昧ツアーしました。ここに行きたい・・・とご指名は 最北端 平久保岬It's beautiful !!最高ね・・・と時々日本語交じりのmingさん誰もいないビーチでは いきなり 全〇になり・・・（笑） 泳ぎ始めました。泳ぐときは ...
バンダと呼吸を見直そう
ホントに勘弁してほしい お天気・・・。稼ぎ時なのに〰～～～（笑）と、怒っても仕方ないので、今日はたっぷり練習しちゃった～。ハーフprimaryからインターミディエイト突入。インターミディエイトの練習は半月ぶりぐらい？最初から最後まで一切チカラを入れずにヴィンヤサ ...
熱血上海yogaTチャー
なんだか次々来ると台風やら熱低やらの影響で、せっかくのお盆休み、マリンアクティビティが中止になっています。nadiさんも 今週はパーフェクトに忙しい予定でしたが・・・・サップヨガやビーチヨガは相次いでキャンセルです。。。でもヨガクラスの方は面白いことになって ...
まさかの再会！
こんな偶然って・・・あるんでしょうか？？？昨日月曜日 米原ビーチへSUPしに行きました。今、島に遊びに来ている福岡でアシュタンガやヨガの先生をしていらっしゃるNさんが日曜日にクラスに来てくださり、久々の再会。Nさんは数か月前も来てくださり 島にはちょいちょい？ ...
まさかのスタンバイ（笑）
お盆休み・・・いかがお過ごしでしょうか・・・？アシュタンガヨガ石垣島は通常通りのスケジュールですが、夏休みは若干空いているかな～～と思いきや、先週の日曜日はまさかの待機児童・・・じゃなくて待機アシュタンギーニが出てしまうという・・・異例の超満員（笑）私がn ...
されど好奇心
ただの好奇心されど好奇心今でも1日１つ以上は好奇心が湧くなんでこうなんだ？どうして？？って・・・好奇心は知りたいって思う疑問。きっと自分に必要なもの。だから知ろうとすることは大切で、知ったところで知識となる。それが毎日浮かぶって・・・かなり幸せかも。でも私 ...
波乗りシールシャアーサナ
この頃 かなり行ってるサップサーフィン。基本 怖がりなのと、怪我しないようにってブレーキがかかっているので、なるべく人のいないところと 腰以下のサイズと、そして おこぼれ的な波に乗るので十分楽しいのだけど、こないだ ヨガもサップも一緒にすることが多いR子ち ...
ヨガ男子急増中
今日は9名中 4名が男性。最近は男性のお問い合わせが多いです。更〇〇哉さんのTVのおかげか・・・・（笑）NHKのケン先生出演の影響か・・・・ともかく ヨガは歴史的に見れば元々は男性の為のものだったそうですよ。男性がやらない理由は様々だとおもうけど、私の自論として ...
