アシュタンガヨガ石垣島★Ashtangayoga class schedule&blog

沖縄県の離島 石垣島のヨガ教室のご案内。主宰Madokaのblog&ClassSchedule

石垣島のヨガ教室。島に移住し15年。指導歴30年の実績と経験を積んだ指導者のもと、本格的にカラダとココロに向き合い改善したい方のサポートを致します。

ブログトップページの*今月のスケジュール*にすべてのヨガクラスの詳細掲載しています。


★石垣島ヨガリトリート・アシュタンガヨガを深めたい方、指導者目指す方向け実践探究コースも随時開催中
http://ashtanga-ishigakijima.doorblog.jp/archives/52279563.html

http://ashtanga-ishigakijima.doorblog.jp/archives/52169138.html

☆お問い合わせはお気軽に・・・madoyogini@gmail.com
           090-8944-1210 トキタまどか

2016年に初めて購入したサップボード気づけば8年も使っていたんだな~。先日 ついに 2代目を購入しました。サップサーフィンに少し慣れてきたので、サーフィン向きのボードにチェンジ。初代のでもできるのだけど、どちらかというとオールマイティなボードなので、ぐんぐん ...

 台風からの8月突入熱低発生続きで 虹を見る回数が増えて嬉しいけど、気圧病?ずっと眠い~~~カラダが水っぽい~~~~ヴァータな私でもさすがにしんどい気候です。大きな被害は逃れそうな6号ですが、籠りは苦痛ですね。そんな時は 深呼吸と運動!アシュタンガのような ...

2023年7月23日  今年3度目のdance発表会に参加させて頂きました。  昨年までの大人だけのクラスがクローズすることになり、dance難民になりそうだったけど、 受け入れ可能なクラスがありそう!と、良きタイミングで体験クラスに参加してみることに。 以前から あんな ...

今年もこの季節が来ました来週まで見頃だと思います・。あ~~この匂いといい可愛さといい・・・夜のぬる~~~~い風を感じながらプチドライブ。最近夜出かけることがないので久しぶりに楽しいひとときでした。ところで これもさがりばな?ゴバンノアシだそう。サガリバナ ...

6月は忙しかった~~。マーペーでリラックス・・・・?はできない高所恐怖症(笑)帰省やら 知人来島やら、観光客激増で nadiblue石垣島(http://nadiblue.com) がフル稼働(笑)自分時間が少々減ったけど、充実した6月でした。昨日は5年ぶりのリピーターさんとヨガ三昧。 ...

↑このページのトップヘ