石垣島トライアスロン大会・・・のはずだった今日は

大荒れの天気。

大会は中止になるは 北風びゅんびゅん寒いは・・・

でも
でも

練習に来てくれる練習生がいて、

楽しくエネルギーの交換がされて

来るたびに成長していく姿が

嬉しくて、


私よりもどんどんアーサナが進んでいくもんだから

私ができないことは教え方がわからずで、

動画で研究したりして

アジャストも 聞きながらやったりして、



ごめんよ~~って気持ち満載で、



でも

ヨガ・・・って

みんなが理解しているから

調和が保てていて

ホントにホントに 
優し~~~い
素晴らし~~い人しかいない
コミュニティ。

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カムアップの次はチックタック・・っていう ハンドスタンドからバックベンド
バックベンドからハンドスタンド っていう 
おもろ~~~い
あがる~~~っ 練習。

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最近カムアップができるようになった人が増えたので、
次はみんなでチックタック・・・

何の集団か??・・・・笑

って 

ヨガです。
ヨガしてま~~す。

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特別コースも来週がラスト。

こちらもみなさん 素晴らしい~~成長ぶり。

こういう機会 また作りましょうね~。