アシュタンガヨガ石垣島は。イレギュラークラスを随時行っています。

やる気がある人同志 

やる気がない人でも(笑)
ここに紛れたら自然にやる気スイッチが入ります。


同じアシュタンガ好きが集まり

仲間と練習するときの感覚と、


たったひとり、宅練している時の感覚


この違いを
感じてみてください。





ヨガは本来

自分自身と向き合うプラクティス。


だから、ひとりでするもの。


でも、どうでしょう?

みんなと練習すると、何かが違いませんか?


その 何か・・・が大切です。


この何か・・・が理解できると

本当の意味で

ヨガを知るでしょう・・・


 

私も久々 同じ練習生として混ぜてもらいました。




仲間に感謝
アシュタンガの練習に感謝