本日1月27日 日曜 石垣島マラソン大会でした。

今回もケガで断念した私・・・・。

でも、まるちゃんは すこぶる調子良い~~~?
年々早くなっています。
毎日練習してますから。

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今回も ハーフ地点と白保でスペシャルドリンクを渡すお役目を致しました。

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石垣島マラソンでは自己ベスト更新!!

出し切りました~~~。


この為私、今日のクラスはchikaちゃんにお任せしちゃいました。


ヨガの教えでは、
家族を大事にすることは最優先なのです。

・・・ということで、ありがとうございました。


ヨガのメンバーも走っていました。

ヨガのおかげで完走できたの~~

・・・なんておっしゃる方もいたりして、


そう、ヨガはすべてに役に立つのです。


マットの上での練習が全てに通じ、役立てられるように、そんな指導をしていくことが一番大切だと感じます。