1月ラストの水曜朝クラスはプライマリーレッドクラス。

今日もChikaリード。

前列男子 後列女子 という配列で やってみました。

私も一応後列で参加し(笑)気持ちよく練習出来ました。
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chikaちゃんもだいぶ慣れてきて、カウントやポーズ名前も完璧!



今日は2年間通ってくれたレジェンドアシュタンギ Sさんがラストプラクティス。

西表島みたいなエネルギーを放ち、力強くも穏やかでとても忠実な練習が印象的でした。

島を去ってしまうのはとても残念ですが、アシュタンガを続けていれば また どこかで会えます。

それも楽しみです。

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どうぞお元気で~。

ありがとう。