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県産以外の野菜が高騰していますね~~。

最近 ジャガイモ 人参 食べてない~~。

でも ゴーヤとか つるむらさきとか、栄養のある野菜が安く売っているから、
助かるね。

そしてこの豆苗。

いつも安い(笑)しかもビタミン、ミネラルも豊富です。

そして必ず2回 楽しめます。

写真のようにタッパーなどに入れて、根っこまで水を入れておけば2回目も食せます。
超~~お得。

2回目は 正直 美味しさと歯ごたえが落ちるのだけど、
工夫次第でごまかせます。

1回で捨てていたそこのあなた!(笑)

もったいな~~~い。

めんどくさがりやな私でもこれは出来るから やってみて~~。


生活って 工夫次第で どうにでもなると思います。

いろんなことに 好奇心を持って、トライすること 大事ですね。


ちょっと話はそれますが、


心理学的に、幸せを感じている人の共通の持ち物があるそうです


な~~んだ??


それは 趣味を持つこと。

そしてその趣味は スポーツ系であること だそうです


よくカラダを動かす趣味を持っている人は幸福度が高く、

よくカラダを動かす人は好奇心も多いので、病んでる暇がない?というデータ。


ちなみに 幸福度の低い人の趣味は ゲーム。

あくまでも 心理学データですけど、

なんとなく・・・納得。 

ゲーム、
高校生の時 学校サボって喫茶店のインベーダーゲームと麻雀しか、したことなです、

高校生の時は 病んでた? 複雑な思春期ですから~~(笑)


アシュタンガヨガを是非 趣味にして、ライフスタイルの一部にしましょう!

幸福度 上がるよ~~~!