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この世で一番信用できるモノゴトってなんですか?


私のそれは


私の感!です。


自然に多く触れること。運動をすること。
五感と免疫力を高めるお金のかからない一番効く方法・・・。

簡単なのにやらない人 多いよね。
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最近 新しい練習生が 数人継続しています。
回数券10回以内でハーフプライマリーまで順番を覚えてサクサク練習。

かたや2年以上不定期で緩やかに継続はしているものの、スタンディングまですらウル覚え・・・

この差は何なのでしょう・・・?

人それぞれ、ヨガの取り組み方は違っていいです。

でも、効果を出したいのなら ちゃんとやる。なんでも同じなんですがね。。


今日のメンバーはもうヨガ辞めない人たち(笑) ヨガする人・・・・じゃなくて
ヨガな人。
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いつも ありがとうございます。