取り急ぎ予定を開けておいてください!


6月11日(金曜)夜~ 12日(土曜)、13日(日曜)、と、もうお馴染み?しんのすけ先生がご来島します。


11日夜、 12日、13日は早朝(多分6:30~2,3時間)のヨガワークショップを開催いたします。

内容はまだ に詰めておりませんが 11日金曜夜は しんのすけオリジナルヨガでゆったりと、、

土日のクラスはアシュタンガマイソールと、3As (アーサナアナトミカルアプローチ)に基づいたボディワーク、しんのすけ先生得意のハンドスタンドや地球軸に調和した動作が学べます。


非常に質の高いワークショップになりますので、ある程度ヨガ経験と、ハーフプライマリーまでは自立して出来る方、私の3As,軸トレクラスに数回参加している方対象です。

初心者の方は4月5月、ちょっとがんばってヨガ強化月間(笑)動作に関する知識と経験を積んでください!
東京の有名な先生のクラスを受けられる貴重な経験になるのでぜひ参加しましょう!




その他の時間 off the matのヨガ時間は しんのすけ先生率いる県外からの皆さんは石垣島遊びツアーへ行く人もいれば、それぞれ自由にやりたいことをする・・・という 自由スタイルリトリートです。

県外の方で石垣島初心者で 何をしていいかわからない・・・お任せしたい!‥って方は、私のアクティビティツアー http://nadiblue.com をご参考にツアーアレンジを組みますのでご安心を~。

その他 ご相談お問い合わせはお気軽にどうぞ。
この際一緒に遊んじゃえ~~な島人もヨガで繋がった同士楽しみましょう!
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前回のワークショップの一部分

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更にパワーアップしているしんのすけ先生のヨガワーク・・楽しみですね!