2021年6月11日(金)~13日(日) フリースタイルヨガリトリート開催!

しんのすけ先生のヨガクラスと島のアクティビティを合わせたヨガリトリート!

ヨガと島のアクティビティを存分に満喫してください!全力でサポート致しますので、おひとり様参加も心配無用!様々なご相談もお気軽に~💛

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~スケジュール~


6月11日(金曜)

17:00~18:30 シヴァナンダヨガ

19:00~サンセットを観に行きましょう!
日の入り時刻は19:30です。
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解散
各自夕飯(中心エリアにはたくさんの居酒屋、食堂がございます。スーパーで買って宿泊先で夕食もOK!)


12日(土曜)
am6:30~9:00 
アシュタンガマイソールスタイル又は自主練、3A's+α
自主的に練習する中、しんのすけ先生がそれぞれに必要なアジャスト、アドバイスを致します。時には練習を止めて しん先生の中で・瞬時に降りてきたコト・を一斉にやってみたり・・・それぞれの練習だけど、共有する・・といったエナジー高まるワークです。

ブランチ・・・豆腐の比嘉
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10:00~16:00ぐらいまでアクティビティツアー開始、島巡りをしながら絶景ポイントなど、その日のコンディションに合う最高の場所へ行きましょう。写真一例


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18:00~ サンセットサップクルージング(石垣島は潮位により海に入れる時間帯が決まっています。)
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参加されない方は海でまったりお休みも~~。
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又はビーチエアリアルヨガ

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20:30解散・・・ 




13日(日曜)
am7:00~9:30

~スタンディングを極めるワークショップ~~
詳細は後程・・・

解散(ブランチ、又は一旦宿泊先に戻る)

アクティビティツアー又は自由時間
時間や天候の関係で昨日行けなかったところへ行きましょう!

アクティビティツアーは天候や海況により変更や中止になる場合もございます。臨機応変に、自然に合わせましょう。
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19:00~ 夕食懇親会


この時期しか見れないサガリバナ(まだ咲いていない場合もあります)を見に行きましょう!

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22:00解散



※飲食代はすべて実費です。

※✈航空券は各自でお取りください。peach成田ー石垣、大阪ー石垣安いです。又ホテルパックもいろいろあるようです。


ヨガ参加費
3class15000円
2class12000円
1class6500円
11日シヴァナンダヨガのみ参加4000円
※ヨガマットレンタルは1回300円 ヨガラグがある方はご持参ください。


アクティビティ参加費
 5000円、※サップツアー、エアリアルヨガ、シュノーケリングなどは保険、機材がかかる為別途7000円プラスになります。


交通手段と宿泊先について

WS会場は市街地周辺となります。参加確定後お知らせ致します。

石垣島は電車は在りません。交通手段は車です。
WS会場やアクティビティ移動手段レンタカーと私の車で乗り合います。タクシーも会場までは市街地周辺から1000円以内です。乗り合えば数百円程度です。レンタカー、ガソリン代は後で割ります。

宿泊先はなるべく参加者が近いところに泊まって頂くと便利かと思います。下記の推奨先はコンビニや24hスーパー徒歩圏、しんのすけ先生の宿泊先と私の家が近い閑静なエリアでワンルームタイプです。他もたくさんあります。ご相談はお気軽にどうぞ!
推奨宿泊先↓

https://cozy.okinawa/

https://www.avance-hotel.com/

http://mrkinjo.jp/hotel/mrkinjobeachsidekafushi/ 

 https://www.hotelwbf-okinawa.com/resortinn-ishigaki/?utm_source=google&utm_medium=mybusiness

http://www.e-mizuho.info/

http://www.granview.co.jp/ishigakiarakawa/source/activity_04.html
※こちらだけ他のエリアと離れていますが、WS会場まで徒歩15分..新築です👍



問い合わせ・お申込み 
しんのすけ先生に直接又は
madoyogini@gmail.com
09089441210 トキタマドカ

FB 常田まどか、アシュタンガヨガ石垣島、インスタグラムmadoyogini ,nadiblueからメッセンジャーでもどうぞ。

※参加費用はお振込みか当日現金でも受付いたします。6月初旬に参加者に希望を伺います。その際にアクティビティに参加是非、ヨガマットレンタル有無を伺います。

よろしくお願いいたします。




♡ヨガもオンラインの時代?人との繋がりも、何でもかんでもオンライン時代・・・?

人との繋がりを♡ハートと身体で感じ 本当の温かさに触れられるツールは 【逢う】というカタチのコミュニケーションに勝るものはないと思います。

大切な人とも逢えない我慢が風潮となりつつある世の中、コロナリスクどころではないほど人生まで冷え切ってしまわないように・・・石垣島で自然と戯れ、思いっきり遊び、笑いましょう!

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