AshtangaYogaIshigakijima☆アシュタンガヨガ石垣島☆まどよぎにっ記

沖縄県の離島 石垣島のヨガ教室のご案内。主宰Madokaのblog&ClassSchedule

カテゴリ: ヨガっぽいにっ記

この頃、新しい方がたくさん来てくださいます。ヨガ したいな~~って興味があり、行動に移せたところからがヨガ道の始まり・・・先ず、行動に移せた自分を褒めてあげましょうしか~~~~し、その中で来年まで続けていられる方はほんの一握りです。ガ~~~ン(笑)継続す ...

何から どう手を付けたら良いのか?これがしたいあれもやってみたいこうしたいあーしたいあーなりたい・・・・こーゆーイメージはあるのだけどまとまらない(笑)曖昧なまま結局なにも出来ずに ぽわ~~んとしているだけ。そんな人 多くないですか??月日はどんどん過ぎ ...

アシュタンガヨガ石垣島は。イレギュラークラスを随時行っています。やる気がある人同志 やる気がない人でも(笑)ここに紛れたら自然にやる気スイッチが入ります。同じアシュタンガ好きが集まり仲間と練習するときの感覚と、たったひとり、宅練している時の感覚この違いを ...

季節の変わり目 ずいぶん風がさわやかになりました。さて今日のクラスは もう数日で島を去るアシュタンギーニが締めのヨガ(笑)?練習に来てくれました。長く通われていただけに大変寂しいことですが、新たなステージへ向かう第一歩。いっぱい応援したい気持ちの方が強い ...

先日 久しぶりに同年代 同ヨガ歴(アシュタンガヨガね)のヨガT友とメールのやり取りをした。彼女は沖縄に在住。私が那覇のスタジオやワークショップに通っていた時 知り合った。似たような体系・・・ヴァ―タ(笑) なんか気が合う・・・って人、いるよね?まぁ、基本ア ...

台風の影響がどれくらいあるか 解りませんが、17日祝日の特別クラス是非いらしてください。基本マイソールクラスですが、 例えば今 ハンドスタンドを頑張っている人、バックベンドを頑張っている人シークエンスをスムーズに出来るようになりたい人・・・・など拘らない練 ...

ashtangayogaafterkarmayogaペットボトルなんて10分でいっぱいになるよ・・・ひろい放題・・・( ;∀;)海外からの漂着ゴミも多いけど漁具も多いのです。パワフルアシュタンギ―ニがモリモリ拾っても(笑)全部は拾いきれないくらいの量危険物もたくさんヤバいよ地球きれいに ...

ついに・・・・男性の方が女性を上まった日が来ました!なにが?人数・・・・(笑)9名中5名が男性メンバーというもう 二度と ありえない(笑)であろう 記念日.8月の満月のプライマリーレッドクラス。やっぱり 男性のエナジーと女性のエナジーの調和がとれている中での ...

↑このページのトップヘ