どうやってもこんな足は無理なんですけど～～～笑・・・いや・・・できるな・・・きっと・・・いつの日か～～。今月発売されたヨギー二　アシュタンガ特集です！！まだ　石垣島の書店には　届いていないっていう島事情～。う～～～買っちゃうな・・・また表紙の人・・・イケ ...

久しぶりにヨガ本ゲットン。インストラクターは常に勉強しないとです。繰り返し繰り返し同じ本を読んだり、繰り返し繰り返し同じポーズを練習する。生理学の本は　中村尚人先生。今まで受けたWSの中では断トツ　度肝を抜いて１番良かったのが忘れられません。理学療法士でも ...

アシュタンガヨガ―初級・中級・上級(A&B) [単行本]リノ ミエールゴマブックス2015-09-10アシュタンガヨガを継続してみよう！と言う方に、この本がいちばんおススメ。今なら４１０４円が２８７３円とお買い得です。まちがいない１冊が欲しい方は今がチャンス！アマゾンで。  ...

yogaする人もしない人も読む？Yogini37号絶賛発売中ーー！ 絶賛！！？？・・・・ 表紙を飾る吉川めいさんと過ごした 6月のはいむるぶしリトリートに参加した時の様子がちょこっと載ってます。 さて私は何か所載っているでしょう・・・。一緒にいったチーム石垣T ...

出ましたーーーー！買いましたーーーー！いくえさんの本昨日届き 数時間で読み終えました。素晴らしすぎて・・・後書きで涙しました。どうぞ　是非　読んでみてください。お貸ししますので。 ...

久しぶりに本の紹介本・・・というよりこれはアートでしょう・・・。ついこないだまで石垣島にサーフトリップに来ていた旅人サーファーしゅんすけさんの詩集。きょうはん{空港近くのマックスバリュー並びの本屋さん｝に置いてあります。是非　中を見てほしい本なのです。アー ...